ベッドの真上にダウンライトがあると眠気が覚めてしまう。寝るだけの部屋ならスタンド照明のみにするか、頭上を外した配置にして「眩しくない」環境を優先する。

寝室・子供部屋は明るすぎないようにする
— ぱるるの27坪平屋「照明計画は失敗だらけ！？住んでみてから気づくポイントが多いのが照明です。照明で後悔しない為にも、ポイント10選を意識して下さい【注文住宅】」

照明計画は失敗だらけ！？住んでみてから気づくポイントが多いのが照明です。照明で後悔しない為にも、ポイント10選を意識して下さい【注文住宅】

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