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「睡眠」の検索結果

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絞り込み中:「睡眠」

9件のTipsが「睡眠」に関連して見つかりました

  • ろれさん·YouTube

    心療内科の受診歴は団信に影響。完治後3年間は住宅ローンの団信告知が必要なため、購入計画前に受診記録を確認

  • 柊の住処·YouTube

    寝室の高日照明(間接照明)は下から上に照らす配置が重要。寝ている人の目に光源が入らず睡眠ストレスを軽減。逆に上から下に照らすと写真映えするが実際は眩しい。調光機能で絵本読み聞かせや夜間授乳に最適な明るさに調整可能。足元にダウンライトも配置すれば収納アクセス時に便利

  • ぱるるの27坪平屋·YouTube

    排水音が睡眠を妨げないよう寝室から離して配置したのは正解だが、高齢時や妊娠中の夜間利用には移動時間が負担に感じる(徒歩10秒程度)。防音性能と生活動線のバランスが重要。

  • きょんのおうち·YouTube

    寝室と洗面所が近すぎると、夜中のドライヤー音や水音が睡眠を妨げる。寝室との間に廊下を挟むか、遮音性の高いドアを追加するなどの対策が推奨される。

  • ポンのすけのおうち·YouTube

    不要な窓や遮光不足(すりガラスのみ等)は、街灯や朝日で睡眠を妨げる。窓配置とカーテンの遮光性を入念に計画する。

  • なびのお家 チャンネル·YouTube

    引き戸の隙間から光が漏れ、隣室の音が筒抜けになる問題。寝かしつけに悪影響を与えるため、気密性や遮光性の高い建具選びが重要。

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