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防音ドアは気密パッキン+吸音材で換気を確保しつつ遮音性を高める

間取りでWICやクローゼットを緩衝帯として挟むと防音効果がある（追加費用ゼロ）

吸音材パネル（Amazon 24枚入り2,500〜4,000円）を壁に貼ると大幅な防音効果が得られる

寝室と子供部屋が隣接する間取りは避けるべき。トイレや廊下など何か1つ挟むか、どうしても隣になる場合は壁に吸音剤を入れてもらう

オープンな間取りはWeb会議や動画収録時に家族の声が入ってしまう。趣味や仕事で声を発する場合、DIYでの吸音材設置も手だが、新築時に専用の小部屋や防音対策を組み込むのがベスト。

高気密住宅は外音は遮断するが室内音が響く。主要な部屋の間仕切り壁や1階天井に吸音目的の断熱材を入れると良い。寝室・子ども部屋・書斎・洗面所・トイレがおすすめ